Recette lessive
INGRÉDIENTS – 1L d’eau– 2,5 cuillères à soupe de savon de Marseille râpé ou en paillettes (20g)– 1 cuillère à soupe de cristaux de soude (15-20g)– Éventuellement 1/2 cuillère à soupe de savon noir (5g)– Éventuellement 3 gouttes d’huile essentielle (HE)* : mandarine, lavande, teatree, pin, citron ou menthe RECETTE Dans une cocotte, mettez […]
Recette spray multi-usages
INGRÉDIENTS vinaigre blanc ou d’alcool zestes de citron ou éventuellement huile essentielle (citron, pin ou teatree) Remplissez 1/3 de votre récipient par du vinaigre blanc. Complétez avec de l’eau, puis éventuellement les huiles essentielles. Bien mélanger. Vous pouvez ensuite transvaser ce mélange avec un entonnoir dans un vaporisateur. Secouez avant chaque utilisation. Vous pouvez ajouter […]
Interview : Qu’est-ce qui rend les poissons obèses ?
Les poissons zèbres nous apprennent bien des choses sur notre environnement ! C’est en échangeant avec le Professeur Patrick BABIN, chercheur au Laboratoire Maladies Rares…
Recette lotion démaquillante
INGRÉDIENTS – 50 ml d’hydrolat au choix (bleuet, rose, lavande, achillée, hamamelis…)– 30 ml d’huile végétale au choix (olive, amande douce, noisette, pépin de raisin, jojoba, sésame, argan, avocat…)– 20 ml d’huile de ricin MATÉRIEL – 1 récipient de 100 ml (préalablement bien désinfecté) Versez l’hydrolat jusqu’à la moitié du récipient, ajoutez l’huile végétale […]
Recette baume à lèvres
INGRÉDIENTS Pour 10mL– 1,7g d’huile de germe de blé– 4,5g d’huile de noix de coco– 1,0g de cire d’abeille MATÉRIEL – 1 petit pot (de préférence en verre) ou stick vide de 7mL ou 10mL– bouilloire ou plaque chauffante– cuillère– balance de précision– 1 bol– 1 casserole RECETTE Faire fondre la cire d’abeille […]
Recette cake-vaisselle
INGRÉDIENTS 4 cuillères à soupe de savon de Marseille râpés ou en paillettes (40g) 3 cuillères à soupe de savon noir liquide (30g) 1,5 cuillère à soupe de cristaux de soude (20g) Il est également possible de réaliser cette recette avec 250g de Sodium Coco Sulfate, 2 cuillères à soupe d’eau (30g), et 1,5 cuillère […]
Recette nettoyant pour sol
INGRÉDIENTS – 2 à 3 cuillères à soupe de savon noir liquide – 5L d’eau tiède – Éventuellement quelques gouttes d’huile essentielle* : citron, pin, teatree, ou lavandin Versez le savon noir dans le seau d’eau tiède, avec en option, quelques gouttes d’huile essentielle. Mélangez bien avant l’application. Inutile de rincer. CONSEILS Cette recette est […]
Les 8 points clés pour bien choisir ses cosmétiques
Vous ne savez plus vers quel shampoing, dentifrice ou crème de jour vous orienter lorsque vous êtes dans les rayons ? Il est vrai qu’il vaut mieux se méfier des emballages « tape-à-l’œil », des slogans trop marketing ou des « formules vertes » soi-disant écologiques car l’habit ne fait pas toujours le moine ! […]
Recette gommage visage et corps
INGRÉDIENTS – 50g d’huile de coco (ou miel)– 50g de sucre brun en poudre (ou sucre blanc pour un gommage plus doux, ou encore marc de café) MATÉRIEL – bol– petit fouet ou mortier– cuillère à soupe– balance– petit récipient fermé pour mettre le gommage RECETTE Mettez tous les ingrédients dans un bol et écrasez-les […]
La face cachée des mégots de cigarettes
Dans les films, le héros écrase toujours sa cigarette par terre ou la jette de manière désinvolte. On est même tenté d’imiter ce geste dans la vie de tous les jours pour avoir l’air « cool ». Ce qui est moins cool, c’est les 72 milliards de mégots que l’on retrouve chaque année disséminés dans la nature […]